Babyhjälp logo

Kan man äta moderkakan?

- Idag är det i vissa kulturer populärt att äta moderkakan

Det har blivit en mammatrend att äta upp moderkakan och det blir allt vanligare bland nyförlösta mammor. Detta är något som de flesta däggdjur gör, så att även människan gör det är inget farligt.

Förr åt människor moderkakan, men idag när vi blivit mer civiliserade är det inte lika vanligt att göra det. Väldigt få, av de som äter moderkakan, väljer att äta den rå. Istället gör man en inkapsling av moderkakan, vilket är en gammal tradition från Kina. Utomlands finns det företag som hjälper till att förbereda moderkakan inför måltiden, men i Sverige är detta än så länge inte så vanligt.

Hur man tillagar eller äter moderkakan varierar. Här nedan har du ett par varianter:

Inkapsling av moderkakan

Många väljer att äta moderkakan efter att den blivit inkapslad. Detta betyder att man torkar den eller skär den i små kuber och fryser in den. Sedan äter man den färsk. Om man torkar den mal man ner moderkakan och lägger den i små kapslar. Förvarar man den mörkt och svalt så får den en otroligt lång hållbarhet.

Tanken är man ska äta kapslarna regelbundet och sen trappa ner. Man kan exempelvis äta dem under tre veckor efter förlossningen och man tar då dem tre gånger om dagen, först tre kapslar, sedan två och till sist en under den sista veckan.

Det går även att ta dem senare, exempelvis när mjölkproduktionen börjar avta eller när man får tillbaka sin första mens efter förlossningen. Det finns även de som tar dem när man kommer in i klimakteriet om man sparat dem så länge. Detta blir då lite av sina egna hormonpiller.

Hur tillagas moderkakan?

Ett vanligt sätt är att ånga den enligt kinesisk tradition. Man lägger då moderkakan på ett galler i en kastrull med kokande vatten och låter den ångas. Detta gör att den drar ihop sig och krymper. Man skivar den sedan tunt och lägger den i en torkugn där den får torka i ungefär åtta timmar. När skivorna har torkats är det bara att mala ner dem och lägga dem i små kapslar. Vill man inte äta moderkakan som den är så kan man mixa ner ett par kuber i exempelvis en smoothies.

Sponsrat innehåll - texten fortsätter nedanför


Fördelar med att äta moderkakan

Det finns forskare som hävdar att det kan vara nyttigt för mamman att äta moderkakan. En av dessa forskare är Mark Kristal som är professor i psykologi och neurovetenskap vid universitetet i Buffalo. Han har forskat på moderkakan i 40 år och har genom åren sett vilka stora fördelar förtärandet av moderkakan ger honor i djurvärlden. Att äta moderkakan stärker bland annat sambandet mellan mamman och ungen. Organet stimulerar substanser i hjärnan att utlösa ett omhändertagande beteende hos mamman. Moderkakan sägs även ha en smärtstillande effekt hos den nyförlösta mamman.

Andra vanliga fördelar som nämns om att äta moderkakan är:

  • Motverkan av förlossningsdepression
  • Ökad bröstmjölksproduktion
  • Ökade järnvärden
  • Balansering av hormonerna
  • Ökad och jämnare energi
  • Mindre efterblödningar efter förlossningen
  • Återhämta dig fortare efter förlossningen


De som läst avsnittet om äta moderkakan läste även mer om moderkakan generellt, om livmodern under graviditeten samt om de tre olika faserna i förlossningen.

Källa äta moderkakan: moderkakan.com, wikipedia, Ecology of Food and Nutrition.

Mer om att äta moderkakan.

När är det dags?

Det finns ett antal signler du ska känna till för att veta när det är dags att bege dig till förlossningskliniken.
1. Värkarna börjar
2. Vattnet går
3. Slemproppen släpper

» Läs mer

Moderkakan

Vad gör moderkakan?
En moderkaka har några enormt viktiga funktioner som påverkar fostrets utveckling. De viktigaste är:
-ge fostret syre
-ge fostret näring
-transportera bort avfallsämnen
-skydda fostret från skadlig påverkan
-producera hormoner

» Mer om moderkakan

Blod

Visste du att kvinnan under förlossningen ofta blöder mindre än en halvliter blod! Det är dock inte ovanligt att blöda mer. Under graviditens sista tid så har kroppen bunkrat upp en blodreserv så att kvinnan ska klara av denna blodförlust relativt bra.

Sponsrat innehåll
Babya

 Välkommen till Babya

Babya – Sveriges nya butikskedja med ett utseende som är lite modernare och fyllt av kärlek för de minsta. Vårt mål är att hjälpa dig med vägledning, trygghet och service. Vi kommer att erbjuda ett stort utbud inom babyprodukter för dig som är gravid och för barn mellan 0 till 4 år.

» Besök BABYA