Babyhjälp logo

Tävla och vinn

- Vinn boken – Gravid på dina villkor – Självmedkänsla för en blivande mamma

Jag tävlar på Babyhjälp.se och kan vinna boken – Gravid på dina villkor – Självmedkänsla för en blivande mamma av Elin Borg.

Tävling bokVill du vinna en bok och lära dig mer om självmedkänsla? (läs mer om boken nedan)

Gör såhär för att delta i tävlingen:

Gilla Babyhjälp.se på Facebook och skriv en kommentar på tävlingsinlägget som innehåller texten: "Gravid på dina villkor – Självmedkänsla för en blivande mamma" eller tävla genom att använda formuläret nedan. "Besök oss på facebook"

Tävlingen varar i 2 veckor och avslutas den 27e oktober klockan 23:59! Lycka till allihopa!


Tävling:

Namn:

E-post adress:

Kommentar / Motivering*:


Jag har läst och accepterat tävlingsvillkoren.

Vi förbehåller oss rätten att fritt använda allt material som sänds till oss.

*Obligatoriska uppgifter.


Mer om boken

Graviditeten är en av de mest omtumlande händelserna i en kvinnas liv. Du och din kropp förvandlas till mamma. Den här boken hjälper dig att möta den kroppsliga och psykologiska förvandlingen. Du får en inblick i vad som händer i kroppen och lär dig att hantera hormoner, illamående och viktökning på ett hjälpsamt sätt. Du gör övningar som hjälper dig att möta de förväntningar, och den stress och oro som graviditeten, förlossningen och mammarollen kan föra med sig. Med hjälp av självmedkänsla blir du lika inkännande och varm emot dig själv som du drömmer om att bli emot din bebis.

En stark självmedkänsla ger dig de bästa förutsättningarna för att kunna trösta och lugna din lilla bebis som snart skall få vila i din famn. När din bebis är orolig och ledsen kommer ditt lugn att göra henne eller honom lugn. Din trygghet blir din bebis trygghet.

Du kan även köpa boken här.

Tävling bok

Läs gärna mer om barns längd och vikt eller våra bebisfakta.

Sponsrat innehåll Barntema

 Vi älskar di små!

Barntema är Sveriges barnvaruhus online. Här kan du köpa allt från leksaker till barnkläder och barnvagnar.

» Besök Barntema.se

Barntema