amma hur lange

Hur länge ska du amma?

Hur länge ska du amma? Hur långt ska varje amningstillfälle vara? Är det normalt att amma i flera timmar? Vi förklarar allt du behöver veta om hur länge du ska amma vid varje tillfälle.

Hur långt ska varje amningstillfälle vara?

Ofta kan man amma barnet redan när det är nyfött och barnet hittar själv bröstet. Hur länge barnet suger under de första timmarna är olika. En del barn suger inte alls medan andra suger ganska länge. Man kan låta barnet suga tills det själv släpper taget.

Det är bra om barnet får amma så ofta och länge det vill. Även när det kommer till amning har barn individuella önskemål och behov. En del barn ammar bara en kort stund, medan andra vill ligga vid bröstet en längre tid. En del barn passar även på att sova mellan varven. Låt därför amningen ta den tid det tar och undvik att avbryta amningen.

Amma länge för att barnet ska få fet mjölk

Fettinnehållet i bröstmjölken ökar ju länge ett barn ammar. Om du byter sida utan att barnet markerat att det är dags, får barnet mer mjölk, men med lägre fettinnehåll. Detta kan göra att barnet inte blir riktigt mätt. Tecken på att barnet inte ammat tillräckligt länge för att få i sig den feta mjölken är att barnet dricker glupskt för att sedan snabbt bli hungrig igen. Avföringen kan då vara vattnigt och gul eller gulgrönt till färgen. Barnet kan växa bra ändå, men har ofta smal siluett. Försök att låta barnet suga så länge som möjligt på ett bröst.

Hur vet man att barnet ammat tillräckligt länge för att vara mätt?

Alla barn behöver amma olika mycket och således olika länge vid varje amningstillfälle. Den första tiden kan det vara svårt att veta om barnet får i sig tillräckligt med mjölk eftersom man ännu inte lärt sig att tolka barnets signaler. Hur länge man ska amma för att ett barn ska bli mätt är svårt att säga. De flesta barn brukar äta sig mätta och sedan visa när de inte vill amma längre.

Om man känner sig osäker på om man ammar tillräckligt länge så är det bra att fråga på BVC. Där väger man barnet regelbundet och följer barnets viktkurva så att man ser att barnet går upp i vikt som det ska. Ett annat sätt att se om barnet får i sig tillräckligt vid amningstillfällena är blöjan. Ett bra tecken är att man får byta blöja på spädbarnet åtminstone sex gånger per dag, och att blöjan då är genomblöt med klart gult eller svagt gul urin.

Hur länge ska man amma?

I Sverige rekommenderas det att barnet enbart ska få bröstmjölk under sitt första halvår. Efter det är det bra om amningen fortsätter och att bröstmjölk är en del av barnets kost under hela det första levnadsåret.

De som läst avsnittet om hur lång tid ska man amma vid varje amningstillfälle läste även mer om hur ofta man ska amma samt avsnittet om barnets kost 0-6 månader.

”Amningskurs online”

–> Ta kursen här – endast 199 kr

Om du känner dig osäker på amningen så kan vi rekommendera denna amningskurs som du enkelt ser i mobilen, på paddan eller på datorn. Lär dig om hur du ammar, hur man lägger till barnet, olika amningsställningar och mycket annat. Kursen ges av Föräldrautbildning.se.

Dela artikeln

Dela på facebook
Facebook
Dela på twitter
Twitter
Dela på email
Email

Se gärna våra filmer för dig som är gravid. Fler artiklar om kost och hälsa hittar du längre ner.

Fler artiklar om kost och hälsa

profylax

Profylax / Psykoprofylax

Profylax / Psykoprofylax under förlossningen. Minska smärtan under förlossningen med rätt andningsteknik. Profylax är dock så mycket mer än bara andning. Profylax hjälper dig att vara mer närvarande under förlossningen, du förbättrar syreupptagningen och det ger dig kontroll över situationen. Läs mer om profylax och om att andas rätt under förlossningen på Babyhjälp.se.

Läs artikeln »
Träning för mammor

Träning för mammor – av Therese Carlsson

Efter förlossningen är det viktigt att komma igång med träningen. Som nybliven mamma behöver kroppen återhämta sig från den fysiskt krävande förlossningar. Träning för mammor driva av Therese Carlsson som under flera år arbetat med gravidträning och träning för mammor. 

Läs artikeln »
gravid symptom kramp under graviditeten

Kramp under graviditeten

Kramp under graviditeten. Lider du av kramp i ben och vader? När en kvinna är gravid är det vanligt att hon drabbas av kramp i ben och vader. Krampen är oftast värst på natten.

Läs artikeln »
gravid symptomsvullen mage under graviditeten

Svullen mage under graviditeten

Svullen mage och gasig under graviditeten. När du är gravid kan du ofta uppleva att magen blir svullen. Du kan även känna dig gasig i magen och behöva fisa betydligt oftare än tidigare. Läs mer om svullen mage och gasig i magen under graviditeten på Babyhjälp.se.

Läs artikeln »
kolik

Kolik – spädbarnskolik

Kolik, magont och magknip hos spädbarn är något som ofta blandas ihop. Läs om vad kolik är, hur det lindras och vilka symptom som barn drabbas av vid spädbarnskolik. Ofta säger folk missvisande att det är kolik fast att det bara är vanligt magknip. Oavsett om det är kolik eller inte kan det dock vara förödande för familjelivet.

Läs artikeln »
D-droppar och D-vitamin till barn

D droppar

D-droppar skall ges till barn upp till 2 år. Vet du varför man ger d-droppar till bebisar? Visste du att det tidigare hette AD-droppar? Om du missar en dag med dropparna så bör du inte ge en större dos i efterhand. Allt om d droppar och vitamin D.

Läs artikeln »
Fakta om graviditet och föräldraskap

Prenumerera för nyheter, fakta och kunskap.

Vi mailar ungefär en gång i veckan. Genom att skicka in godkänner du att vi sparar din mailadress.