amma hur lange

Hur länge ska du amma?

Hur länge ska du amma? Hur långt ska varje amningstillfälle vara? Är det normalt att amma i flera timmar? Vi förklarar allt du behöver veta om hur länge du ska amma vid varje tillfälle.

Hur långt ska varje amningstillfälle vara?

Ofta kan man amma barnet redan när det är nyfött och barnet hittar själv bröstet. Hur länge barnet suger under de första timmarna är olika. En del barn suger inte alls medan andra suger ganska länge. Man kan låta barnet suga tills det själv släpper taget.

Det är bra om barnet får amma så ofta och länge det vill. Även när det kommer till amning har barn individuella önskemål och behov. En del barn ammar bara en kort stund, medan andra vill ligga vid bröstet en längre tid. En del barn passar även på att sova mellan varven. Låt därför amningen ta den tid det tar och undvik att avbryta amningen.

Amma länge för att barnet ska få fet mjölk

Fettinnehållet i bröstmjölken ökar ju länge ett barn ammar. Om du byter sida utan att barnet markerat att det är dags, får barnet mer mjölk, men med lägre fettinnehåll. Detta kan göra att barnet inte blir riktigt mätt. Tecken på att barnet inte ammat tillräckligt länge för att få i sig den feta mjölken är att barnet dricker glupskt för att sedan snabbt bli hungrig igen. Avföringen kan då vara vattnigt och gul eller gulgrönt till färgen. Barnet kan växa bra ändå, men har ofta smal siluett. Försök att låta barnet suga så länge som möjligt på ett bröst.

Hur vet man att barnet ammat tillräckligt länge för att vara mätt?

Alla barn behöver amma olika mycket och således olika länge vid varje amningstillfälle. Den första tiden kan det vara svårt att veta om barnet får i sig tillräckligt med mjölk eftersom man ännu inte lärt sig att tolka barnets signaler. Hur länge man ska amma för att ett barn ska bli mätt är svårt att säga. De flesta barn brukar äta sig mätta och sedan visa när de inte vill amma längre.

Om man känner sig osäker på om man ammar tillräckligt länge så är det bra att fråga på BVC. Där väger man barnet regelbundet och följer barnets viktkurva så att man ser att barnet går upp i vikt som det ska. Ett annat sätt att se om barnet får i sig tillräckligt vid amningstillfällena är blöjan. Ett bra tecken är att man får byta blöja på spädbarnet åtminstone sex gånger per dag, och att blöjan då är genomblöt med klart gult eller svagt gul urin.

Hur länge ska man amma?

I Sverige rekommenderas det att barnet enbart ska få bröstmjölk under sitt första halvår. Efter det är det bra om amningen fortsätter och att bröstmjölk är en del av barnets kost under hela det första levnadsåret.

De som läst avsnittet om hur lång tid ska man amma vid varje amningstillfälle läste även mer om hur ofta man ska amma samt avsnittet om barnets kost 0-6 månader.

”Amningskurs online”

–> Ta kursen här – den är helt gratis

Om du känner dig osäker på amningen så kan vi rekommendera denna amningskurs som du enkelt ser i mobilen, på paddan eller på datorn. Lär dig om hur du ammar, hur man lägger till barnet, olika amningsställningar och mycket annat.

Dela artikeln

Facebook
Twitter
Email

Fler artiklar om kost och hälsa

gravid symptom blodande tandkott under graviditeten

Blödande tandkött under graviditeten

Blödande tandkött under graviditeten. När du är gravid svullnar slemhinnorna och blodet blir tunnare. Detta gör att ditt tandkött lättare blöder. Även om tandköttet är känsligare under graviditeten så är det nu extra viktigt att sköta sin munhygien.

Läs artikeln »
missfall efter

Efter missfall

Efter missfall. När kan man bli gravid eller ha samlag efter missfall? Hur vet man när man kan bli gravid efter ett missfall? Vad händer i kroppen efter ett missfall?

Läs artikeln »
fostervatten lacka

Att läcka fostervatten

Läckage av fostervatten är inget som normalt inträffar. Om man läcker fostervatten så bör man kontakta förlossningen. Det kan vara ett tecken på att förlossningen snart ska börja. Många gånger så förväxas läckage av fostervatten med urinläckage eller vattniga flytningar. Vi förklarar skillnaden.

Läs artikeln »
Behandla löss

Behandla huvudlöss hos barn – hur får man bort löss?

Löss hos barn upptäcks oftanär barnet kliar sig extra mycket i hårbotten. Det behöver dock inte klia bara för att man har löss. Behandling av löss bör genomföras så snart som möjligt. Bästa sätt att behandla barn vid löss är att köpa en luskam som används regelbundet. Det finns även andra behandlingsmetoder när barn har drabbats av löss.

Läs artikeln »
Havandeskapsförgiftning

Havandeskapsförgiftning

Havandeskapsförgiftning innebär att du får högt blodtryck. Symptom på att du drabbats är plötslig huvudvärk, svullnad, ont i magen, mm.  Bästa sättet att lindre havandeskapsförgiftningen är att vila. Ofta går det över ungefär två veckor efter förlossningen. Havandeskapsförgiftning går även under namnen graviditetstoxikos eller preeklampsi.

Läs artikeln »
gravid listeria

Listeria när man är gravid

Hur påverkar listera fostret? Hur påverkar listera graviditeten? Listera är en bakterie som sprids via jord, vatten och dåliga livsmedel. Det finns många återgärder du kan göra för att minska risken för att smittas av listeria. Det handlar inte endast om att undvika vissa livsmedel, utan listera kan även undvikas genom att man är försiktig vid förberedelsen av mat.

Läs artikeln »
vill inte amma

Min bebis vill inte amma

Vad gör man när barnet inte vill amma? Här har du 20 tips när barnet amningsvägrar eller amningsstrejkar. Om barnet inte vill amma så kan det bero på flera olika anledningar. Vi ger dig tips och råd när din bebis inte vill amma.

Läs artikeln »
Träning för mammor

Träning för mammor – av Therese Carlsson

Efter förlossningen är det viktigt att komma igång med träningen. Som nybliven mamma behöver kroppen återhämta sig från den fysiskt krävande förlossningar. Träning för mammor driva av Therese Carlsson som under flera år arbetat med gravidträning och träning för mammor. 

Läs artikeln »
Fakta om graviditet och föräldraskap

Prenumerera för nyheter, fakta och kunskap.

Vi mailar ungefär en gång i veckan. Genom att skicka in godkänner du att vi sparar din mailadress.