Hantera trots

Hur hanterar man trots?

Det finns många tips och idéer om hur man kan hantera trots. Fokus för dessa tips ligger på barn i två- till treårsåldern. Här har du listan över tips på hur du hanterar barn i trotsåldern.

Tips på hur du hanterar mindre barn i trotsåldern

Det finns många tips och idéer om hur man kan hantera trots. I denna artikel förmedlar vi tips och råd från Doktor Cecilia som driver bloggen Barnakuten.nu. Fokus för dessa tips ligger på barn i två- till treårsåldern.

Här har du listan över tips på hur du hanterar barn i trotsåldern:

Börja med dig själv!När barnet når denna fas är det viktigt att du lär dig att hantera din egen frustration och ilska. Att låta den gå ut över barnet, kommer inte att hjälpa situationen. Se till att du orkar genom att sova ordentligt, äta regelbundet, träna gärna och se till att du fortsätter ha ett socialt och roligt liv.

Glöm inte barnets mat!Du vet hur ditt eget humör kan påverkas när du inte äter. Se till att barnet får i sig mat ungefär var tredje timme. Hoppa inte över mellanmålen, då hungern lätt kan bli din värsta fiende.

Barn behöver sin sömn!Ett trött barn kommer inte göra det mindre trotsigt. Försök att se till så att barnet sover ordentligt. Ha gärna samma läggningstid och läggningsrutin varje kväll. Se även till att rummet är mörkt och svalt, samt att det är förberett med barnets favoritnalle eller filt.

Välj dina strider!Som förälder är det lätt att man vill ta alla strider, men ack så utmattad du kommer bli. Fundera över vad som är viktigt för dig. Måste barnet äta upp, ha just de strumporna, den jackan, osv. Är barnet nöjt, så kanske du också ska vara nöjd.

Bekräfta barnets känsla!Barn behöver bekräftelse och vill bli hörda och sedda. Försök med att säga: ”Oj, vad du är arg och ledsen”, när barnet är argt. Svarar barnet; ”Ja, jag är arg på dig mamma”, så kan du svara tillbaka: ”Känns det så, det måste kännas väldigt ensamt för dig om du är arg på mamma. Hur är det med favoritnallen, är du arg på honom också?” Prova denna typ av kommunikation, ibland kan det ha en förlösande effekt på en tvååring.

Argumentera inte! Ofta hjälper det inte att argumentera med ett barn som är argt. Försök att acceptera saker som det är.

Påminn om situationens ramar!Att påminna och argumentera är inte riktigt samma sak. Som vuxen sätter du ramarna för barnets vardag. När det är dags att lägga sig, när det är dags att äta, vad som ska ätas, när blöjan ska bytas och så vidare. Påminn vid rätt tillfälle om vilka ramar som gäller. ”Du får vara arg, men du får inte bitas!”, ”Jag hör att du vill leka med din docka, men nu är det matdags, då tar jag med dig till bordet”.

Förbered för nästa aktivitet!Om barnet ofta får ett utbrott när det är dags att byta aktivitet, såsom att sluta titta på film, börja äta mat, eller att gå in eller ut, så kan det hjälpa att tidigt förbereda barnet på att det snart är dags att göra det ena eller andra.

De som läste om att Hantera trotsläste även beteendevetare Petra´s 5 tips på hur du kan hantera trots eller om vad andra läsare har för tips när barn trotsar.

Se gärna våra filmer för dig som är förälder. 

Fler artiklar om barn och föräldraskap

När får barn tänder

Tänder

När får barn sin första tand / tänder? Hur sköter man om barns tänder? När tappar barn sina första tänder? När kommer de permanenta tänderna?

Läs artikeln »
barnvard

Vård av barnet

Skötsel av det nyfödda barnet – Vård av barn. Efter förlossningen är det mycket man ska känna till kring hur barnet skall skötas, vårdas och tagas om hand. Hur klipper man naglarna på barnet? Hur och när ska man bada barnet? Måste barnets hud vårdas? Vad är ett storkbett?

Läs artikeln »
Tips vid trots

Tips vid trots

Trots är ett skrämmande ord som får många föräldrar att bita ihop och se förstelnade ut. Trots är något som många föräldrar vill se som en fas som alla barn går igenom, men som går över med tiden.

Läs artikeln »
pseudotvillingar

Pseudotvillingar

Barn som är födda tätt inpå varandra är nästan tvillingar och kallas därför för  pseudotvillingar. Flera nackdelar nämns ofta i forskningen kring pseudotvillingar och sällan talas det om fördelar. Många föräldrar vittnar dock om hur positivt det är för både barn och föräldrar. 

Läs artikeln »
pku

PKU-prov

PKU-prov. PKU-prov görs för att se om barnet lider av någon av de ovanliga sjukdomarna phenylketonuri (PKU), galaktosemi, sköldkörtelhormonbrist eller binjurebarkhormonbrist. Hur går ett PKU prov / test till? Var sticker man barnet vid PKU prov?

Läs artikeln »
separera bonusföräldrar

Bonusföräldrar

Bonusföräldrar. Att vara bonusförälder är ingen enkel uppgift! Vad förväntas av dig som bonusförälder? Vad tycker dina bonusbarn om dig som bonusförälder? Vilken roll ska en bonusförälder ta i den nya familjen. Läs om tips och fakta om hur livet som bonusförälder påverkar dig och din livssituation. Ett annat ord för bonusförälder är styvförälder.

Läs artikeln »
napptummetand

Napp och tumme påverkar tänderna

Hur påverkar användningen av napp eller av att suga på tummen barnets tänder och bett? Barn som suger mycket på nappen eller på tummen blir i vissa fall tvungna att använda tandställning när de kommer upp i skolåldern.

Läs artikeln »
efter förlossningen

Efter förlossningen

Nyfött barn – efter förlossningen. Efter förlossningen så förväntas ni kunna ta hond om ett barn. Att efter förlossningen ta hand om ett nyfött barn väcker många frågor och funderingar. Här hittar du fakta om livet efter förlossningen.

Läs artikeln »
Fakta om graviditet och föräldraskap

Prenumerera för nyheter, fakta och kunskap.

Vi mailar ungefär en gång i veckan. Genom att skicka in godkänner du att vi sparar din mailadress.