kan gravid resa

Resa under graviditeten

Planera inte resan när du är nygravid. Du vet aldrig hur graviditeten kommer att påverka dig. Normalt så går det bra att resa när du är gravid. Du kan åka till de flesta platser, men det finns några saker du bör tänka på när du reser under graviditeten.

Tänk på detta när du reser under graviditeten

När du är gravid så kan du i teorin resa precis som vanligt. Det finns dock risk att illamående, smärta eller svullna anklar gör det väldigt obekvämt.

Kan du resa under graviditeten så försök att slappna av och njut av din resa. De flesta som är gravida upplever att den bästa tiden att resa är mellan vecka 14-28. Då har man oftast en period som är lite lugnare avseende graviditetsbesvären.

I denna artikeln kan du läsa mer om:

  • Att resa inom och utom EU.
  • Risker med att resa under graviditeten
  • Din hemförsäkring vid resa
  • Tips på reseapotek

Läs även: Flyga under graviditeten

Risker med att resa under graviditeten

Riskerna med att resa när du är gravid är inte så mycket större än för de som inte är gravida. Det finns dock en del saker att tänka på. Reser du exempelvis till tropiska länder så kan det krävas att du vaccinerar dig. Hör med läkaren så att vaccineringen är okej även under graviditeten. Du bör även undvika att resa till platser med pågående smittrisk för Zikavirus.

Din hemförsäkring när du reser under graviditeten

Att föda i Sverige, oavsett var du är, är inte förenat med några stora kostnader. Om du däremot är utomlands, utanför EU, så kan en förlossning kosta flera hundratusen. De flesta hemförsäkringar täcker inte sjukvårdskostnader i samband med graviditeten efter vecka 28.

Om du ändå väljer att resa till ett land efter vecka 28 och du föder för tidigt och behöver vård utomlands så kan kostnaderna landa på dig. Fråga alltid ditt försäkringsbolag om vilka regler som gäller. Det kan vara värt att teckna en tilläggsförsäkring.

Att resa och föda inom EU

Som EU-medborgare har du rätt till omedelbar, nödvändig och akut sjukvård även för sjukvård som har samband med graviditet och förlossning till och med graviditetsvecka 37. Du behöver endast betala den patientavgift som gäller i landet. Förmånen gäller även barnet som föds. När du reser inom EU behöver du ett europeiskt sjukförsäkringskort som du får av Försäkringskassan. Kortet heter på engelska ”European Health Insurance Card”. När man reser inom Norden behöver man inte ha något EU-kort.

Tips på reseapotek när du reser

Det här kan vara bra att ha med dig när du reser under graviditeten:

  • Medel mot halsbränna.
  • Stödstrumpor om du ska flyga eller sitta under längre stunder.
  • Smärtlindrande tabletter som är okej för gravida.
  • Saltlösning om du blir täppt i näsan.
  • Bekväma skor med låg klack.
  • Extra underkläder om du har mycket flytningar.
  • Amningsinlägg (om du märkt av läckande bröst).
  • Snacks! När man är gravid måste man äta när man måste äta!

Läs även: Placera bilbältet rätt när du är gravid.

Sol och bad under resan

När du är gravid så finns det inget som hindrar att du badar eller solar. Tänk dock på att pigmentet i huden förändras när du är gravid, vilket kan göra att pigmentfläckar snabbare kan bli mörka när du solar. För att undvika detta bör du använda en solkräm med hög solskyddsfaktor. Läs mer om att sola och bada under graviditeten.

Läs även: Sol och bad när du är gravid

Barnmorskan om att resa under graviditeten

Barnmorska Louise Rabe från mottagningen Mama Mia svarar i vår podcast på frågor relaterat till resor under graviditeten.

De som läst avsnittet om gravida kan resa läste även om att flyga när man är gravid samt om att resa när man har barn.

Här kan du prenumerera på vår graviditetskalender!

Fler artiklar för dig som är gravid

katt gravid

Gravid och katt

Katt innebär en risk när man är gravid. Man måste dock inte göra sig av med sin katt bara för att man är gravid. Toxoplasmainfektion smittar främst när man rensar kattlådan. Om man är gravid och smittas så kan infektionen leda till missfall eller skador på fostret.

Läs artikeln »
Livmodertappen

Livmodertappen gravid

Längst ner är livmodern formad som en tapp  som kallas livmodertappen.Tappen är både hård och mjuk. Vissa kan uppleva smärta vid beröring av livmodertappen och andra kan känna illamående, yrsel eller andra obehag. Många kan inte känna sin egen livmodertapp så om du försöker och inte hittar den, så ska du inte vara orolig.

Läs artikeln »
blojtarta

Blöjtårta

Blöjtårta – så gör du din egen blöjtårta steg för steg. Funderar du på att göra en egen blöjtårta? Vi ger dig tipsen på hur du gör din egen fina och exklusiva blöjtårta. Om du vill ha lite hjälp på vägen så vet vi var du kan köpa kit för att pimpa till din blöjtårta.

Läs artikeln »
Åderbråck gravid

Åderbråck under graviditeten

Åderbråck under graviditeten. När du är gravid kan du drabbas av åderbråck på ben, vader eller på könsorganet. Nästan hälften av alla gravida får någon form av åderbråck. Det finns dock sätt att lindra och undvika åderbråck när du är gravid.

Läs artikeln »
graviditetskalender

Graviditetskalender

En graviditetskalender ger dig en bild av fostrets utveckling vecka för vecka samt om vad som händer med kvinnans kropp. En komplett graviditetskalender med mycket information för dig som är gravid. I vår graviditetskalender får du inte bara fakta och svar på alla dina frågor, du får även tips och råd anpassade efter aktuell vecka.

Läs artikeln »
Ipren gravid

Ipren gravid

Ipren innehåller det verksamma ämnet ibuprofen och klassas som ett NSAID-preparat. När du är gravid så ska du inte använda dig av Ipren eller andra produkter som innehåller ibuprofen.

Läs artikeln »
Fakta om graviditet och föräldraskap

Prenumerera för nyheter, fakta och kunskap.

Vi mailar ungefär en gång i veckan. Genom att skicka in godkänner du att vi sparar din mailadress.