Halloumi gravid

Halloumi gravid – kan jag äta Halloumi?

Halloumi tillhör de färskostar som går bra att äta under graviditeten under förutsättning att den är nyförpackad och pastöriserad. Halloumi kan även stekas eller grillas och kommer temperaturen upp i över 70 grader så dör bakterierna. 

Kan jag äta Halloumi, stekt eller grillad?

Halloumi tillhör de färskostar som går bra att äta när du är gravid. Vill du vara extra försiktig så ska du se till så att den är nyförpackad. Orsaken är att det finns en ökad risk för bakterietillväxt om osten ligger för länge.

När du är gravid så går det bra att äta Halloumi tillverkad av både pastöriserad- och opastöriserad mjölk samt både när den är rå, grillad och stekt.

Det är vanligast att Halloumi tillverkas av opastöriserad mjölk, men ostmassan upphettas till 95 grader under tillverkningen vilket gör att du ändå kan äta den när du är gravid.

Om du dessutom väljer att steka eller grilla osten så hettas den sannolikt upp över 70 grader, vilket gör den helt riskfri. Om du vill äta otillagad Halloumi direkt från förpackningen så ska du se till så att den är nyförpackad. Detta innebär att det bör återstå två tredjedelar av tiden från förpackningsdatum till bäst-före-datum.

Enligt livsmedelsverket är Listeria mycket ovanlig i halloumi.

De som läste om Halloumi ost när man är gravid läste även mer om mozzarella ost, fetaost och om opastöriserad ost.

Källa: livsmedelsverket

Dela artikeln

Facebook
Twitter
Email

Fler artiklar om kost och hälsa

sjukdom

Sjukdom & Allergi

Sjukdom eller allergi hos barn. Är barnet sjukt eller allergiskt? Vilka symptom ska du vara uppmärksam på? Fakta om barns sjukdom eller allergi. Vad behöver du veta om sjukdomar för att säkerställa att ditt barn är friskt och mår bra?

Läs artikeln »
Cravings gravid

Cravings gravid

Vi listar vanliga cravings och konstiga cravings som du inte visste fanns. För de flesta börjar cravings att märkas av redan i vecka 10. Att man får ett starkt sug eller begär beror detta inte på näringsbrist utan snarare på hormonförändringar.

Läs artikeln »
fostervatten

Fostervatten

Fostervattnet finns för att på olika sätt skydda barnet. Om mängden fostervatten är för liten eller för stor, så kan detta vara negativt för fostret. Mängden fostervatten varierar under graviditen och det byts ut flera gånger om dagen. Vad händer då om det är för mycket eller för lite fostervatten? I denna artikeln reder vi ut allt om fostervatten.

Läs artikeln »
Mollusker barn

Mollusker

Här hittar du bilder på mollusker så att du vet hur de ser ut. Mollusker är vanligt hos barn, men vad är mollusker och hur blir du av med dem? Mullosker drabbar främst barn i förskoleåldern och de försvinner vanligen av sig själv inom något år. Molluscum contagiosum.

Läs artikeln »
missfall efter

Efter missfall

Efter missfall. När kan man bli gravid eller ha samlag efter missfall? Hur vet man när man kan bli gravid efter ett missfall? Vad händer i kroppen efter ett missfall?

Läs artikeln »
Fakta om graviditet och föräldraskap

Prenumerera för nyheter, fakta och kunskap.

Vi mailar ungefär en gång i veckan. Genom att skicka in godkänner du att vi sparar din mailadress.