Borsta tänder på ditt barn
Så snart ditt lilla barn får tänder, så ska du också ta fram tandborsten. Det är viktigt att borsta tänderna på barnet så att tänderna inte drabbas av karies.
Om rester från mat och dryck finns kvar på tänderna förlängs syraangreppet. Bakterier i munnen växer till sig av den näring som framför allt söt mat ger. Värst är detta på natten. Att borsta tänderna morgon och kväll tar bort en stor del av bakterierna vilket minskar syraangreppet på tänderna.
I denna artikel går vi igenom:
- Varför och när du ska borsta ditt barns tänder
- Hur länge föräldern ska borsta barnets tänder
- Hur man borsta tänderna på bästa sätt
- Tips gällande tandborste och tandkräm för barn
- Hur du gör om barnet vägrar att borsta tänderna
Här kan du läsa mer om barns tänder eller om hur mat och dryck påverkar tänderna.
Varför och när ska du borsta tänderna?
Det är viktigt att borsta barnets tänder både morgon och kväll. På morgonen borstar du efter barnets frukost och på kvällen efter barnets sista mål. Om barnet har en tendens att somna vid kvällens sista måltid så är det bättre att borsta tänderna innan måltiden än inte alls. När du borstar barnets tänder så försvinner både matrester och de bakterier som orsakar hål i tänderna från tandytan.
Börja borsta tänderna på barnet redan när första tanden tittar fram, vid s.k. tandbrytning. De första tänderna kallas för mjölktänder. Använd en liten mjuk babytandborste. Du kan använda fluortandkräm redan från början. Ta bara en liten klick tandkräm, ungefär lika stor som barnets lillfingernagel. Försök att se till så att barnet inte sväljer tandkrämen. När du borstar ska du fukta tandborsten i lite vatten och gnugga försiktigt på morgon och kväll.
Vem borstar barnets tänder?
Barn vill ibland borsta sina egna tänder. Barn klarar dock inte av att borsta tänderna helt själv förrän i tioårsåldern. Först då är deras finmotorik tillräckligt utvecklad för att de ska klara av att borsta tänderna på egen hand. Innan dess behöver barnet hjälp av en vuxen. Hjälps gärna åt genom att låta barnet borstar först och sedan hjälper du som vuxen till med tandborstningen.
Hur borstar man tänderna på barn?
Många är osäkra på hur man ska borsta tänderna på ett barn (och en del är även osäkra om de själv gör rätt). När du borstar tänderna på ett barn så börja med att borsta tändernas utsida och insida med små lätta gnuggande rörelser ner mot tandköttet. För att komma åt framtänderna kan du behöva lyfta på läppen med ett finger. Till sist borstar du tändernas tuggytor.
Hur väljer jag tandborste till barnet?
Välj en barntandborste som har mjuka strån. Du kan köpa dessa hos din tandläkare eller på apoteket för att vara på den säkra sidan. Glöm inte byta ut tandborsten när den är sliten. När barnet blir lite större går det bra att använda en eltandborste. Ditt barn behöver inte skölja munnen efter att ni har borstat tänderna. Att det finns fluortandkräm kvar i munnen är bra för barnets tänder.
TIPS tandkräm
Så snart barnet får tänder ska du börja med att borsta dem. Det kan dock vara att rekommendera att vänta med tandkräm tills dess att första kindtanden bryter upp. Använd gärna barntandkräm då vuxentandkräm ofta är för stark för det lilla barnet. Var sparsam med tandkrämen. Ett bra mått på mängden tandkräm är barnets lillfingernagel.
Fläckar på tänderna
När barnet är litet så är tänderna emalj inte färdigutvecklad på de permanenta tänderna. För mycket fluorid kan då ge fläckar på tänderna. Vid sex års ålder är emaljen utvecklad och risken för fläckar är således lägre efter denna ålder. Var därför försiktig med fluorprodukter under barnets första sex år och undvik att använda vuxentandkräm samt vatten eller andra produkter med hög fluoridhalt.
Om barnet inte vill borsta tänderna
Vissa barn älskar att borsta tänderna medan en del barn bara vägrar! Precis samma sak händer med mat, nagelklippning och annat i vardagen. Misströsta inte utan acceptera att perioder som denna kommer och går.
Om detta händer så – ge inte upp! Lirka, lek och fortsätt med tandborstningen varje dag, så kommer ni snart in i rätt vanor igen.
8 tips när ni borstar tänderna på barn
Tvinga aldrig ditt barn att borsta tänderna. Då finns det en risk att tandborstningen blir något negativt. Försök att utnyttja din fantasi för att göra det roligt att ta hand om sina tänderna. Lek och busa gärna! Här kommer lite tips:
- Leta efter roliga saker i munnen – titta i spegeln.
- Låta barnet borsta dina tänder. Titta i spegeln och konstatera hur fint det blev.
- Hurra och klappa händerna mellan varven.
- Hitta på ljud som passar med tandborstningen. Låt som en eltandborste, en bil eller annat.
- Gör fel. Barn tycker det är kul när vuxna gör fel så att de kan visa vad de kan. Håll tandborsten på fel håll när du borstar, eller sätt tandkrämen på skaftet, tummen eller annat ställe.
- Berätta en saga, kanske om en lite mus som bor i munnen och som snart ska ha ett stort kalas. Berätta något där musen inte hittar något han söker efter, så att han får gå runt och runt och leta. Sen måste musen städa, putsa… osv…
- En annan lekfull strategi är att gå på skattjakt i munnen. Leta vita pärlor och diamanter.
- Döp tänderna till namn, så blir det roligare.
Läs gärna artikeln om barns tänder, så får ni tips och fakta om barnets tänder.
De som läst avsnittet om tandborstning på barn läste även mer om mjölktänderna, mat och dryck som påverkar barns tänder och om hur napp- och tumsugning påverkar tänderna.
