tvillingar vill ha

Vill du ha tvillingar?

Vill du ha tvillingar? Om du väldigt gärna vill ha tvillingar så visar vetenskapen att det finns ett par sätt som ökar sannolikheten för att du ska få tvillingar. Följ dessa tips så är chansen större att du föder tvillingar.

Öka chansen att få tvillingar

Det finns många som önskar att de ska få tvillingar och det för andra är beskedet om att de väntar tvillingar en mardröm. Här berättar vi hur du kan öka dina chanser för att få tvillingar. Vill du inte ha tvillingar så är det bara till att vända på resonemanget.

Vill du ha tvillingar? Då ska du veta att oddsen talar emot. Endast en graviditet utav 83 är en tvillinggraviditet (på naturlig väg). Samma statistik om man endast tittar på enäggstvillingar är en på ungefär 250 graviditeter. I västvärlden har man sett en ökning av antalet tvillingfödslar. Detta tros bero på att kvinnor idag är äldre när de skaffar barn. Kvinnor över 30 släpper nämligen oftare flera ägg åt gången. Även fertilitetsbehandling (IVF) har bidragit till ökat antal tvillingfödslar.

vill ha tvillingarInnan du medvetet försöker bli gravid med tvillingar, så ska du vara medveten om att där också är fler risker med en tvillinggraviditet än med en “vanlig” graviditet. Detta inkluderar risken med för tidig födsel, dödfödsel och mycket annat. Rådfråga alltid vården innan du tar något läkemedel eller genomför någon åtgärd som inte är naturlig.

Här nedan hittar du 15 saker som ökar dina chanser för att bli gravid med tvillingar. De flesta tips bygger på vetenskapliga studier, men några bygger på tro och naturmedicin. Samtliga tips handlar om sannolikheten för tvåäggstvillingar, då det inte är möjligt att påverka sannolikheten för att bli gravid med enäggstvillingar.

Läs även: Fakta om tvillingar

Öka dina chanser att få tvillingar

Här hittar du 15 olika sätt att påverka dina chanser att bli gravid med tvillingar.

1. Gå upp i vikt – Generellt så har du mindre sannolikhet att bli gravid med tvillingar om du är mager. Studier visar att sannolikheten för att bli gravid med tvillingar ökar om du är överviktig. Du ska då ha en BMI över 30. Sannolikheten ökar även om du är lång. Rådfråga alltid vården innan du lägger på dig vikt, då en ohälsosam viktökning kan föra med sig andra åkommor.

2. Amma länge – Det finns studier som visar att du har nio gånger så stor chans att få tvillingar om du blir gravid med tvillingar medan du ammar. Detta ska jämföras med kvinnor som inte ammar. Studien är gjord av dr Gary Steinman, professor i obstetrik i USA.

3. Ät mjölkprodukter – Tydligen kan mejeriprodukter hjälpa dig att bli gravid med tvillingar. Det finns åtminstone en studie som visar att sannolikheten att bli gravid med tvillingar är fem gånger större hos kvinnor som äter mjölkprodukter, jämfört med de som inte gör det. Enligt studier beror detta dels på ett insulinliknande ämne (IGF) som produceras i levern hos kor, samt möjligen av hormoner (rBGH) som kor blivit behandlade med.

4. IVF – Enligt socialstyrelsen är det bara tillåtet att försöka bli gravid med ett befruktat ägg i tagen. Tusentals svenska tvillingar har dock blivit till genom att två befruktade ägg förts in i livmodern. Genom att göra detta så sägs sannolikheten för tvillingar vara 25-30 procent. Även mediciner mot ofrivillig barnlöshet ökar chansen för tvillingar. En av tio kvinnor som behandlas med Pergotime och blir gravid får tvillingar.

5. Vänta tills du är äldre än 35 – Äldre kvinnor producerar mer hormon (FSH) som ökar sannolikheten för att flera ägg ska släppas vid samma tidpunkt. Du ska dock vara medveten om att kvinnas förmåga att bli gravid generellt minskas vid högre ålder, vilket kan minska sannolikheten för att bli gravid överhuvudtaget.

» Läs resterande 10 punkter 

De som läst avsnittet om att öka chansen för att få tvillingar läste även om fakta om tvillingar samt om tvillingnamn.

Se gärna våra filmer för dig som är gravid. Fler artiklar om kost och hälsa hittar du längre ner.

Fler artiklar om kost och hälsa

sannolikhet bli gravid

Sannolikhet att bli gravid

Hur stor chans är det att du blir gravid om du har sex precis vid ägglossningen? Hur många månader kan man förvänta sig att det ska ta? Ändras sannolikheten för att bli gravid vid vilka åldrar? Vad är oddsen att man blir gravid om man har sex regelbundet? Babyhjälp.se ger dig svar på dina statistik frågor omkring ämnet bli gravid.

Läs artikeln »
Barnets utveckling nyfödd

Barnets utveckling månad 1, 2 och 3

Barn och utveckling. Ditt barns utveckling månad 1, 2 och 3 kan du läsa mer om här. Det händer oerhört mycket med ditt barns utveckling den första tiden. Läs mer om barnets olika utvecklingsfaser och utvecklingsstadier. Babyhjälp ger dig svar på alla dina frågor.

Läs artikeln »
Onyttigt och farligt gravid

Onyttigt och farligt

Vad ska du inte äta och göra när du är gravid? När man är gravid finns det mycket man ska tänka på att undvika för att inte skada fostret. I denna artikel får du fakta om mat du ska undvika under graviditeten.

Läs artikeln »
varfor ga upp vikt gravid

Viktuppgång under graviditeten

Vad är orsaken till att man går upp i vikt under graviditeten? Det finns flera orsaker till varför du lägger på dig gravidkilon när du är gravid. Kan du påverka hur mycket du går upp i vikt när du är gravid? Hur mycket väger moderkakan? Hur mycket väger livmodern? Hur mycket väger fostret? Hur mycket väger fostervattnet?

Läs artikeln »
hur fungerar ett agglossningstest

Hur fungerar ett ägglossningstest?

Vet du hur ett ägglossningstest fungerar? Ett ägglossningstest fungerar så att det mäter nivån av LH hormon i urinen. Ett stegring av detta hormon innebär att ägglossning är på väg. Nästan alla ägglossningstest fungerar på samma sätt.

Läs artikeln »
barnbeck

Barnbeck eller mekonium

Barnbeck är barnets första avföring. Bajset är ofta grönsvart hos ett nyfött barn. Barnbeck innehåller hudavlagringar och andra restprodukter som finns i barnets tarmar. Om barnbeck eller mekonium kommer ut i fostervattnet så kan det uppstå komplikationer.

Läs artikeln »
gravid listeria

Listeria när man är gravid

Hur påverkar listera fostret? Hur påverkar listera graviditeten? Listera är en bakterie som sprids via jord, vatten och dåliga livsmedel. Det finns många återgärder du kan göra för att minska risken för att smittas av listeria. Det handlar inte endast om att undvika vissa livsmedel, utan listera kan även undvikas genom att man är försiktig vid förberedelsen av mat.

Läs artikeln »
Fakta om graviditet och föräldraskap

Prenumerera för nyheter, fakta och kunskap.

Vi mailar ungefär en gång i veckan. Genom att skicka in godkänner du att vi sparar din mailadress.