allt om din graviditet och bebis
Föräldrautbildning Föräldrautbildning är något som förstföderskor ofta efterfrågar och önskar. Hur mycket man än Googlar och söker på internet så uppstår mycket osäkerhet från det att man blir gravid tills det att man är småbarnsförälder.
Föräldrautbildningar online kan vara ett bra sätt för att kunna gå på utbildning när du har tid och möjlighet. På Föräldrautbildning.se så hittar du utbildningar för dig som precis blivit gravid, för dig som är i slutet av graviditeten, för dig som söker hjälp med smärtlindring och till dig som blivit nybliven mamma eller förälder. Längre ner på denna sida listar vi våra olika föräldrautbildningar.
Föräldrautbildning.se är en sajt där Babyhjälp.se i samarbete med Medbebis.se valt att lansera utbildningsfilmer för gravida och småbarnsföräldrar. Att läsa går inte att jämföra med möjligheten att se eller höra utbildade personer, som är experter på sitt område, berätta sakligt om de olika områden som rör graviditet och föräldraskap. Med vår utbildningssajt Föräldrautbildning.se vill vi ge dig möjlighet att gå kvalitativa kurser för ökad trygghet och kunskap. Alla kurser leds av Therese Sok, Legitimerad barnmorska.
Läs mer: Föräldrautbildning.se
Ofta så erbjuds gravida att delta i någon typ av föräldrautbildning via barnmorskemottagningen där du går under graviditeten. Denna utbildning har till syfte att stärka den eller de som ska bli föräldrar i sin nya roll. Man tar ofta upp information om det fysiska tillståndet under graviditeten, om förlossningen, om första tiden med ett litet barn samt ger möjlighet att lära känna andra blivande föräldrar. Vi rekommenderar starkt att du även deltar i denna utbildning.
Nackdelen är att du kanske inte får information när man behöver den. Hur lätt är det exempelvis att tänka på amningsteknik när du har förlossningen som väntar om någon månad!
Här presenterar vi några av de utbildningar som du kan ta del av på Föräldrautbildning.se. Via denna länk hittar du alla våra föräldrautbildningar online.
Detta är en onlinekurs för dig som precis fått reda på att du är gravid. I kursen går vi igenom allt som rör den tidig graviditet; vad ska du göra / inte göra, vad ska du äta eller inte äta, hur kommer du sannolikt att känna eller må under graviditeten och vad kan du göra för att må bättre. Läs mer om kursen.
När du varit gravid ett tag så har du lärt dig och lärt känna din kropp tillräckligt för att känna dig trygg. I den senare delen av graviditeten kommer ofta besvär som foglossning, ryggont, sömnlöshet, nästäppa och sura uppstötningar. Hur kan man lindra eller undvika dessa besvär? Vi har låtit en läkare besvara dessa frågor. Läs mer om kursen.
Detta är vår mest populära kurs. Profylax hjälper dig som är gravid att bättre hantera den rädsla och smärta som infinner sig under förlossningen. Kursen bygger på den ”nya typen av profylax” som kommit på senare år. I onlinekursen, som består av fyra kursblock så vi igenom; Kroppen och födandet, Andning och visualisering, Mental förberedelse samt partnerns roll. Läs mer om profylaxkursen.
I denna amningskurs online visar barnmorska Therese Sok hur amningen fungerar och går till. Hon visar olika amningstekniker och hur du gör för att säkerställa att din nyfödda bebis får ett riktigt bra grepp. I kursen får du även råd kring hur länge och hur ofta du bör amma och om vad du gör om det inte fungerar som det ska. Läs mer om amningskursen.
När du är gravid så matas du ofta med allt det positiva kring föräldraskapet vilket ger dig en bild av att allt måste fungera perfekt redan dag ett. Detta är inte alltid verkligheten. I denna föräldrautbildning får du råd och verktyg om hur du kan förhålla dig till din nya familj, hur du hittar nya rutiner och stabilitet i din vardag. Läs mer om denna föräldrakurs.
En graviditet och förlossning utsätter kroppen för en stor påfrestning. Några veckor eller månader efter det att man fått barn så börjar många fundera hur man kan träna upp kroppens styrka och hållning på nytt. I denna kurs får du lära dig om säker träning på rätt nivå efter graviditet och förlossning. Ni får ta del av ett träningsprogram framtaget av träningsexperten Towe Andersson. Läs mer om denna kurs inom mammaträning.
Tack för du läst om vår föräldrautbildning online. Ta gärna del av våra kurser och tveka inte att höra av dig med feedback eller önskemål så att vi kan fortsätta att utveckla fler och bättre föräldrautbildningar.
Se alla våra kurser: Föräldrautbildning online.
No More article to load
