Kramas mycket för att utveckla ditt barn
En studie som presenterades 2019 visar att desto mer du kramar ditt barn, desto mer utvecklas barnets hjärna. Kärlek och närhet har visat sig vara nödvändigt för både en positiv emotionell och fysisk utveckling.
Hormonet Oxytocin
Detta är ett hormon som upptäcktes redan 1906. Senare studier har visat att detta hormon spelar en viktig roll när det kommer till sociala interaktioner och kontakten mellan människor. Hormonet finns hos både kvinnor och män och när den utsöndras så ökar ökar känslan av tillit, som in sin tur är viktig i alla nära relationer. Hormonet Oxytocin kan utlösas och aktiveras av flera olika känselnerver på huden vid lätt tryck, värme och smekning.
Barn och Oxytocin
Studier visar att nivån av hormonet ökar när det finns en positiv interaktion mellan en förälder och deras nyfödda barn. Studierna visar också att en ökning kan ses hos de som uppskattar och har en nära relation till sin partner och till sina egna föräldrar. Dessa fakta kan tolkas som att man för vidare ett kärlekshormon vid positiv social interaktion.
I samma studier så man även att mammor som blev stressade eller som upplevde en negativ interaktion med sitt nyfödda barn, hade lägre halter av hormonet.
En trygg familj
Oxytocin släpps ut vid sexuell aktivitet, graviditet, förlossning, amning och vid andra fysiska kontakter och korrelerar direkt med vår förmåga att lita på folk och på att forma meningsfulla relationer. Att krama sitt barn är en av de mest naturliga instinkter hos en förälder då detta skapa en positiv känsla hos er båda två. I studier har man sett att fysisk närhet under barndomen lägger grunden till vår förmåga att visa tillit och att skapa nära band till andra. Tveka därför inte att sprida kärlek inom familjen och se till att ni kramas ofta.
