18 tips för att starta förlossningen

Få igång förlossning på egen hand

Tips för att starta förlossningen. När man är i slutet av graviditeten är man trött och ser framemot att förlossningen ska komma. Hur kan du starta förlossningen på egen hand? Vi har samlat 18 tips för hur du på egen hand kan sätta igång värkarna. 

18 tips och knep för att starta förlossningen

Om det hade gått att sätta igång förlossningen när man ville, så skulle detta i sig vara ett stort orosmoment under den sista delen av förlossningen. Enligt naturens alla lagar så sätter förlossningen igång när barnet är redo att komma ut. Ibland sammanfaller detta med olika händelser som kan få oss att tro att det var precis det som startade förlossningen.

Det finns möjligtvis anledning att tro att ämnen, rörelser eller sex i slutet av graviditeten kan ”hjälpa till” med de sista ”detaljerna” så att förlossningen startar.

Vi har här listat de myter (eller sanningar) som kan hjälpa dig att starta förlossningen.

18 tips för att förlossningen ska starta

1. Plocka bär / svamp eller rensa ogräs.
2. Städa / dammsug
3. Äta ananas i stora mängder.
4. Ricinolja eller maginfluensa (rekommenderas inte)
5. Ha samlag där mannen kommer i kvinnan (Läs om Färdknäppen).
6. Ät färsk basilika eller örter såsom kvinnorot eller silverax.
7. Homeopati
8. Plantera blommor / växter
9. Akupunktur
10. Curry eller starka kryddor
11. Putsa fönster
12. Gå i trappor
13. Ät stark mat
14. Hinnsvepning
15. Stimulera / massera bröstvårtorna
16. Hallonbladste
17. Promenader och annan fysisk aktivitet
18. Vila och slappna av.


Hur kan du få igång din förlossning?

I slutändan så kommer barnet när det är färdigt och det kan vara all idé att spara på krafterna till förlossningen. Innan du testar något av ovan så rekommenderar vi att du rådfrågar din barnmorska.

Vissa knep och tips som innebär för mycket stress kan även fördröja förlossningen. Hormon som adrenalin, noradrenalin och cortisol kan hämma förlossningshormonet oxytocin. Vila är därför ett bra tips. Den som väntar på något gott….

De som läst om att starta förlossningen på egen hand har även läst om färdknäppen, segerhuva och om igångsättning av förlossningen.

Fler artiklar för dig med familj

Förlossning

Förlossning

Förlossning – hur går en förlossning till och vad händer när man föder barn. Förlossningen är slutet på graviditeten men början på ett nytt liv. Inför, under och efter förlossningen så väcks många tankar hos er.

Läs artikeln »
Så förändras din kropp efter graviditeten

Så förändras din kropp efter graviditeten

Efter en graviditet så förändras din kropp. Vissa av dessa fysiska förändringar är bestående medan andra försvinner några månader efter förlossningen. Här listar vi 21 olika sätt på vilket din kropp påverkas efter förlossningen av en graviditet. 

Läs artikeln »
Packa förlossningsväskan

Packa förlossningsväskan

Du bör packa din förlossningsväska eller bb väska i god tid innan det är dags att åka till förlossningen. I den ska du packa det nödvändigaste till dig och barnet. En förlossningsväska bör innehålla kläder, bindor, inneskor, hygienartiklar, mm. Väskan som du har med dig till förlossningen kallas även bb-väska.

Läs artikeln »
förlossningsbrev

Förlossningsbrev

Förlossningsbrev. Hur skriver du ett förlossningsbrev? Vad ska ett förlossningsbrev innehålla. Använd vår mall för ditt förlossningsbrev så får du med den information som personalen på förlossningen efterfrågar.

Läs artikeln »
Nattljusolja gravid

Nattljusolja gravid

Nattljusolja är ett växtbaserat kosttillskott som sägs kunna påskynda och underlätta en förlossning. Man ska vara medveten om att saknas säker forskning kring hur nattljusolja påverkar foster och den gravida kvinnan. 

Läs artikeln »
dadlar gravid

Dadlar gravid

Det går bra att äta dadlar när man är gravid. Dadlar är dessutom nyttiga och enligt en del studier så tyder det på att de kan göra förlossningen lättare.

Läs artikeln »
Fakta om graviditet och föräldraskap

Prenumerera för nyheter, fakta och kunskap.

Vi mailar ungefär en gång i veckan. Genom att skicka in godkänner du att vi sparar din mailadress.