sova pa mage

Sova på mage

Vad gör man om barnet bara vill sova på mage? När är det okej för barnet att sova på mage? Sedan lång tid tillbaka så rekommenderas det att nyfödda barn inte ska sova på mage.

Vissa barn vill bara sova på mage

Rådet idag lyder att nyfödda barn ska sova på rygg. Vad gör man då om barnet bara vill sova på mage?

Förr, om vi pratar 1970-80 tal, så var det allmänna givna rådet om hur spädbarn borde sova att de borde sova på mage. Detta var inget som enhetligt kommunicerades från någon officiell myndighet, men det var ett råd som spreds bland nyblivna föräldrar. Kanske har du vid ett antal tillfälle redan fått höra dina föräldrar eller mor/farföräldrar förklara för dig – att mina barn sov minsann på mage och de mår ju hur bra som helst!

Varför skulle barn sova på mage förr, men inte idag?

Orsaken till att barn förr skulle läggas på mage var för att de inte skulle kvävas av sitt eget kräk. Låg barnet på rygg och olyckan var framme kunde ju barnet kvävas. Idag vet man att barn som kräks i sömnen automatiskt vänder sitt huvud. Man vet också att barn som sover på rygg löper en betydligt mindre risk för att drabbas av plötslig spädbarnsdöd.

Om ditt barn sover bättre på mage

Ett nyfött barn ska sova på rygg. Risken för plötslig spädbarnsdöd ökar påtagligt om man låter sin bebis sova på mage. Det är därför svårt att argumentera för att barn ska sova på mage även om man kan förstå känslan och desperationen av att barnet verkligen inte vill somna på rygg.

Mer om: Plötslig spädbarnsdöd

Sova på mage och andningslarm

Det finns de som hävdar att det är okej om barnet sover på magen så länge man använder ett andningslarm. Det finns dock ingen entydig forskning som visar på att detta fungerar och räddar livet på bebisen. Flera läkare har därför gått ut och varnat för metoden med andningslarm som bland annat förespråkas av Anna Wahlgren.

Andningslarmet ska uppmärksamma varje andningsstopp som varar längre än 12 sekunder. Du som förälder ska då hinna ingripa innan det är försent.

När kan barn sova på mage?

Då detta är en vanlig fråga så ställde vi frågan till barnmorska Therese som förklarar:

”Barn kan sova på mage när de kan vända sig själva. Man behöver alltså inte vända ett barn som själv vänder sig till mage.”

Det kan dock vara bra att fortsätta att lägga och få barnet att somna på rygg. Om barnet vänder sig själv under natten, kan du dock vara lugn och glädjas över att barnet nu kommit över den största riskåldern.

Läs även: Barns sovrutiner

Lek på mage och sov på rygg

Barnet bör inte sova på mage, men däremot är det nyttigt för barnet att redan tidigt ligga på mage medan barnet är vaket, under uppsikt. Att tillbringa tid på mage stimulerar bebisens motoriska utveckling, huvudkontroll samt styrka i överkroppen. En annan fördel är att barnets bakhuvud slipper ständig belastning. En ensidig belastning, från att barnet exempelvis alltid ligger på rygg, kan ge en skev eller tillplattad skallform.

De som läst avsnittet om barn och att sova på magen har även läst om hur du gör för att lägga barnet om det har svårt att somna, om när det är dags för barn att sluta sova på dagen samt om barnets olika utvecklingsstadier?

Dela artikeln

Dela på facebook
Facebook
Dela på twitter
Twitter
Dela på email
Email

Fler artiklar om kost och hälsa

gravid symptom ryggont under graviditeten

Ryggont under graviditeten

Är du gravid och har ont i ryggen / ländryggen? Många gravida kvinnor drabbas av ryggont och det börjar ofta tidigt i graviditeten. Orsakerna till ryggont är många, men det finns några saker du kan göra för att lindra smärtan i ryggen.

Läs artikeln »
gravid symptom huvudvärk under graviditeten

Huvudvärk under graviditeten

Huvudvärk under graviditeten. Lider du av huvudvärk eller migrän under graviditeten? Många faktorer kan ligga bakom huvudvärken och vissa av dem kan du enkelt lösa. Gå inte runt med huvudvärk om du inte måste.

Läs artikeln »
varfor ga upp vikt gravid

Viktuppgång under graviditeten

Vad är orsaken till att man går upp i vikt under graviditeten? Det finns flera orsaker till varför du lägger på dig gravidkilon när du är gravid. Kan du påverka hur mycket du går upp i vikt när du är gravid? Hur mycket väger moderkakan? Hur mycket väger livmodern? Hur mycket väger fostret? Hur mycket väger fostervattnet?

Läs artikeln »
Nötkött gravid

Rött kött gravid

Nötkött går bra att äta när man är gravid. Man ska dock säkerställa att kött är ordentligt tillagat och inte är rött. Livsmedelsverket ändrad nyligen sina rekommendationer och de råder nu gravida att inte äta nötkött som är rött om det inte varit fryst i minst tre dygn.

Läs artikeln »
RS virus barn

RS-virus barn

Hur smittar RS-virus nyfödda och spädbarn? Hur skyddar man sina barn mot RS virus? Vilka symptom har mina barn om de har smittats av RS-virus? Är RS-virus farligt för barn? I denna artikel lyfter vi vanliga frågor och svar om RS-virus hos barn, nyfödda och spädbarn.

Läs artikeln »
Fakta om graviditet och föräldraskap

Prenumerera för nyheter, fakta och kunskap.

Vi mailar ungefär en gång i veckan. Genom att skicka in godkänner du att vi sparar din mailadress.