Äta honung under graviditeten
Honung ska inte ges till barn under 12 månader, men hur är det med honung under graviditeten?
Honung innehåller en bakterier som är särskilt farliga för spädbarn och skall därför inte ges till barn under det första året. Utifrån denna kunskap och den varningstext som står på många honungsburkar så tror många gravida att det är farligt att äta honung.
Kan gravida äta honung?
Det går bra att äta honung när man är gravid. Ibland ges rådet att honungen inte ska hettas upp över 40 grader, men det handlar inte om graviditeten, utan om dess struktur och nyttighet. Upphettad honung kan liknas vid rent socker. Det går även bra att äta honung när man ammar.
Läs även: Salami under graviditeten, mozzarella eller parmesanost.
